Otoczeni przez naturę dla zdrowia
Wydaje się, że dużo wcześniej i dużo głębiej niż cywilizacja zachodnia wpływ natury na zdrowie człowieka uświadomiły sobie społeczeństwa azjatyckie, w tym - przede wszystkim - japońskie. W latach 80-tych XX wieku opracowano tam specjalną praktykę pro-zdrowotną zapobiegającą rozwojowi chorób - shinrin-yoku - czyli spędzanie wolnego czasu w lesie, kąpieli leśnej. Udowodniono, że dzięki leśnym kąpielom obniża się ciśnienie krwi, poprawia zdolność radzenia sobie ze stresem.